سبب جديد يهدد صحة القلب

أظهرت دراسة حديثة أن التعرض لمستويات عالية من الضوء ليلاً يزيد من خطر تغيرات في بنية ووظيفة القلب، بما يشمل زيادة سماكة جدار البطين الأيسر وتراجع كفاءة عضلة القلب، بعد مراقبة أكثر من 11 ألف شخص على مدى ثلاث سنوات. الرابط بين الضوء الليلي وصحة القلب يُعد أول من نوعه، ويُعتقد أن التلوث الضوئي قد يكون عاملاً جديدًا يهدد صحة الأوعية الدموية، مع الدعوة إلى تقليل التعرض للضوء خلال النوم عبر إجراءات بسيطة مثل استخدام الستائر المعتمة والإضاءة الدافئة. تشير النتائج إلى ضرورة مزيد من الدراسات لتحديد مدى تأثير تقليل الضوء على تحسين صحة القلب.

120% :الحجمحجم النص

تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي

عرض المقال بالكامل