دراسة توضح تأثير التوتر اليومي على الجسد

سلطت دراسة بريطانية جديدة الضوء على تأثير التوتر المزمن الناتج عن الحياة اليومية، الذي يؤدي إلى تغيرات بنيوية دائمة في القلب ويزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية. أظهرت الدراسة، التي شملت حوالي 480 ألف بالغ في المملكة المتحدة، أن الالتهاب المزمن المرتبط بالوضع الاجتماعي، والضيق النفسي، ونمط الحياة يسبب سماكة جدران القلب، صغر حجم الحجرات، وضعف امتلاء القلب، مما يتطور بصمت ويهدد صحة القلب على المدى الطويل. أشارت النتائج إلى أن مستويات الالتهاب الأعلى تزيد من احتمالية الإصابة بمشاكل قلبية بنسبة 43%، وتربط الدراسة بين الالتهاب والتدخين، السمنة، والفقر، مع وجود ارتباط قوي بالعوامل الاجتماعية والنفسية. يمكن تقليل المخاطر عبر تحسين نمط الحياة، مثل تقليل التدخين والسمنة، واستخدام أدوية تستهدف الالتهاب، حيث تساهم اختبارات الدم والجينات في تحديد الأشخاص الأكثر عرضة للحماية المبكرة.

120% :الحجمحجم النص

تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي

عرض المقال بالكامل