القهوة تقلل من مخاطر الكبد
أظهرت دراسة حديثة أن استهلاك القهوة بانتظام يقلل من خطر الإصابة بسرطان الكبد وتليف الكبد، حيث يُخفض تناول خمسة أكواب يومياً خطر السرطان بنسبة 50% ويقلل تليف الكبد بنحو الثلث، وهو مفيد حتى مع القهوة منزوعة الكافيين. وقد أُجريت الدراسة على 354,957 بالغاً على مدى 13 عاماً، وأظهرت النتائج ارتباط استهلاك القهوة بتحسن صحة الكبد وانخفاض الدهون والالتهابات. توصي هيئة الخدمات الصحية بعدم تجاوز أربعة أكواب يومياً، مع تحذيرات للحوامل حول الكافيين.
120% :الحجمحجم النص
تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي
التعليقات (0)