دراسة تؤكد أن الحدائق تقلل من خطر السكري

أظهرت دراسة حديثة أن امتلاك حدائق منزلية كبيرة يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة 6.8٪، فيما تقل احتمالية الإصابة بنسبة 5.7٪ لدى من يقتربون من الحدائق العامة، وذلك بفضل زيادة النشاط البدني، تحسين الصحة النفسية، وزيادة مستويات فيتامين د، مع تأثير محتمل على تنوع ميكروبات الأمعاء. الدراسة أكدت على أهمية دمج المساحات الخضراء في تصميم المدن لتعزيز الصحة العامة وتقليل مخاطر الأمراض المزمنة.

120% :الحجمحجم النص

تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي

عرض المقال بالكامل