3 Days
المصدر:
المشهد
أي خضار نستهلكها يوميا تصنف فاكهة علميا
توصلت مراجعة حديثة إلى أن استهلاك الخضروات الصليبية مثل البروكلي، الملفوف، القرنبيط، وبراعم بروكسل يقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون بنسبة 20% مقارنة بكميات أقل من هذه الخضروات. البروكلي بشكل خاص يمنع الإنزيمات التي تنشط المواد المسرطنة، مما يساهم في الوقاية من السرطان.
120% :الحجمحجم النص
تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي
التعليقات (0)