62 Days
المصدر:
عربية – DW
المصدر: عربية – DW
62 Daysعربية – DW
المصدر: عربية – DW
62 Daysجاهز للتشغيل
جاهز للتشغيل
تشير دراسة حديثة إلى أن استهلاك القهوة المفلترة بكميات كبيرة، خاصة خمسة أكواب يومياً أو أكثر، يرتبط بانخفاض الدهون الحشوية وتحسين التوازن الهرموني، حيث يزيد مستويات التستوستيرون لدى الرجال ويعزز صحة التمثيل الغذائي. أظهرت النتائج أيضاً انخفاض مستويات الأحماض الأمينية المرتبطة بمقاومة الأنسولين، مما يقلل من احتمالات الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. الدراسة، التي شملت 2264 مشاركاً، أكدت أن تأثير القهوة على الهرمونات والأيض يبدو واضحاً حتى بعد مراعاة عوامل أخرى، مع ضرورة إجراء أبحاث إضافية لتأكيد العلاقة السببية.
تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي
التعليقات (0)