القهوة تعزز الهضم وتخفف الحموضة

أظهرت دراسة دنماركية شملت 61 شخصًا أن شاربي القهوة بانتظام لديهم تنوع أكبر في ميكروبات الأمعاء وتقلصات أكثر في القولون، ما قد يدعم الهضم ويساعد على الوقاية من الإمساك. كما رصد الباحثون انخفاضًا ملحوظًا في مستوى الحموضة بالأمعاء الدقيقة، لكنهم لا يعرفون إن كان ذلك مفيدًا أم ضارًا. ولا تثبت الدراسة أن هذه الاختلافات ناتجة عن شرب القهوة.

120% :الحجمحجم النص

تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي

عرض المقال بالكامل