تأثير الاستخدام المكثف للإنترنت

تؤكد دراسة حديثة أن الاستخدام المفرط للإنترنت المرتبط بسوء الحالة المزاجية والتوتر، ويؤدي إلى إهمال الأنشطة الأساسية، حيث يُعرف الاستخدام الإشكالي بأنه الإفراط الذي يضر الأداء النفسي والاجتماعي للشخص. وأظهرت نتائج الدراسة أن الأشخاص الذين يستخدمون الإنترنت بشكل مفرط أكثر عرضة للاضطرابات النفسية، وأن نطاق الاستخدام المفرط يزيد من سوء الحالة المزاجية ويطيل مدة التواجد على الشبكة، مع إهمال المسؤوليات والأنشطة الصحية مثل الرياضة والتفاعل الاجتماعي. ولفتت الباحثة إلى أن الاستخدام المعتدل للإنترنت يمكن أن يكون وسيلة للترفيه وتخفيف التوتر، شرط ألا يتسبب في إهمال الجوانب المهمة في الحياة. وتتناسب نتائج الدراسة مع أبحاث سابقة تُظهر أن إدمان الإنترنت قد يسبب تغيرات كيميائية في الدماغ ويؤثر على الشبكات العصبية المرتبطة بالسلوك الإدماني.

120% :الحجمحجم النص

تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي

عرض المقال بالكامل