طقس ياباني يقلل العدوى

أظهرت دراسة يابانية أُجريت عام 2005 وشملت 387 شخصاً أن الغرغرة بالماء العادي ثلاث مرات يومياً ارتبطت بانخفاض الإصابة بالأمراض التنفسية بنسبة 36%، بينما لم يحقق المحلول المطهّر انخفاضاً ذا دلالة إحصائية. لكن دراسات لاحقة لم تؤكد هذه الفائدة، وتخلص الأدلة المتاحة إلى أنها محدودة للغاية. وقد تساعد الغرغرة في تخفيف بعض الأعراض بعد الإصابة؛ إذ ارتبط الماء المالح مع غسل الأنف بتقصير نزلة البرد نحو يومين، فيما ساعد غسول الفم المطهّر على تخفيف ألم الحلق.

120% :الحجمحجم النص

تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي

عرض المقال بالكامل