10 Days
صحة | الجزيرة نت
المصدر:

صحة

الأكثر قراءة

Goldman Sachs boosts EM index target

الصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسط
12 Hrs
Goldman Sachs boosts EM index target

سبايس إكس تبدأ الاكتتاب بقيمة 75 مليار

الصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسط
13 Hrs
سبايس إكس تبدأ الاكتتاب بقيمة 75 مليار

فوائد وأضرار كوب عصير برتقال

الصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسط
13 Hrs
فوائد وأضرار كوب عصير برتقال

إندونيسيا ت broaden المركزي لدعم النمو

الصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسط
15 Hrs
إندونيسيا ت broaden المركزي لدعم النمو

النفط يهبط بعد اتفاق إسرائيل ولبنان

الصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسط
18 Hrs
النفط يهبط بعد اتفاق إسرائيل ولبنان
صحة | الجزيرة نت

المصدر: صحة

10 Days

Jarayid.com

تابعنا

Jarayid.com

القارئ الذكي

جاهز للتشغيل

القارئ الذكي

جاهز للتشغيل

طرق حماية الحجاج من الجفاف

يحذر الأطباء من حدوث الجفاف والإجهاد الحراري خلال موسم الحج، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة والزحام. يتعرض الحجاج لفقدان كميات كبيرة من السوائل والأملاح بسبب التعرق والتعرض المباشر للشمس، مما يؤدي إلى أعراض مثل العطش الشديد، جفاف الفم، الصداع، والدوخة. في الحالات المتقدمة، قد تتسبب هذه الحالة في ضربة شمس، وهي حالة طبية طارئة يتطلب التعامل معها بسرعة لتجنب المضاعفات الخطرة. ينصح بالفئات الأكثر عرضة، مثل كبار السن ومرضى الأمراض المزمنة، بالحفاظ على التوازن في الترطيب والتقليل من التعرض المباشر للشمس.

120% :الحجمحجم النص

تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي

عرض المقال بالكامل
شارك الخبر

التعليقات (0)

JARAYID.COM

جرائد هي وجهتك لأخبار أسلوب الحياة والثقافة، حيث ندمج الصحافة عالية الجودة مع الاتجاهات الحديثة ومحتوى مُختار بعناية لإعلام القرّاء وإلهامهم وربطهم عالميًا....

حمّل التطبيق مجانًا!

امسح رمز الاستجابة السريعة

QR code

تابعنا

اختياراتنا

أخبار العالم thumbnail
أخبار العالم

الولايات المتحدة تفرض عقوبات على نوبيتاكس الإيرانية

التكنولوجيا thumbnail
التكنولوجيا

ميتا توسع دعم وكيل الذكاء الاصطناعي عبر WhatsApp Business

الرياضة thumbnail
الرياضة

الأهلي يوافق على إنهاء عقد توروب

التصنيفات

  • بودكاست09
  • أمريكا657
  • أوروبا168
  • الصحة281
  • برامج58
  • الرياضة341
  • التكنولوجيا37
  • أخبار العالم519
  • أخبار المشاهير136
  • اقتصاد276
  • الشروط والأحكام|
  • سياسة الخصوصية|
  • من نحن|
  • اتصل بنا|
  • أعلِن معنا|
  • الأسئلة الشائعة|
  • الأرشيف

© 2026 Jarayid.com