10 Days
صحة | الجزيرة نت
المصدر:

صحة

الأكثر قراءة

طرق فعالة لعلاج تساقط شعر الرجال

الصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسط
11 Hrs
طرق فعالة لعلاج تساقط شعر الرجال

الدولار يستقر قرب أعلى مستوى في شهرين

الصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسط
14 Hrs
الدولار يستقر قرب أعلى مستوى في شهرين

حفيرة مصرية تكشف أسرار الأسماك الحديثة

صحةصحةصحة
15 Hrs
حفيرة مصرية تكشف أسرار الأسماك الحديثة

لحظات الاعتداء الإيراني على مطار الكويت

صحةصحةصحة
18 Hrs
لحظات الاعتداء الإيراني على مطار الكويت

الإمارات تحظر إصابات إيبولا

المشهدالمشهدالمشهد
18 Hrs
الإمارات تحظر إصابات إيبولا
صحة | الجزيرة نت

المصدر: صحة

10 Days

Jarayid.com

تابعنا

Jarayid.com

القارئ الذكي

جاهز للتشغيل

القارئ الذكي

جاهز للتشغيل

طرق حماية الحجاج من الجفاف

يحذر الأطباء من حدوث الجفاف والإجهاد الحراري خلال موسم الحج، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة والزحام. يتعرض الحجاج لفقدان كميات كبيرة من السوائل والأملاح بسبب التعرق والتعرض المباشر للشمس، مما يؤدي إلى أعراض مثل العطش الشديد، جفاف الفم، الصداع، والدوخة. في الحالات المتقدمة، قد تتسبب هذه الحالة في ضربة شمس، وهي حالة طبية طارئة يتطلب التعامل معها بسرعة لتجنب المضاعفات الخطرة. ينصح بالفئات الأكثر عرضة، مثل كبار السن ومرضى الأمراض المزمنة، بالحفاظ على التوازن في الترطيب والتقليل من التعرض المباشر للشمس.

120% :الحجمحجم النص

تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي

عرض المقال بالكامل
شارك الخبر

التعليقات (0)

JARAYID.COM

جرائد هي وجهتك لأخبار أسلوب الحياة والثقافة، حيث ندمج الصحافة عالية الجودة مع الاتجاهات الحديثة ومحتوى مُختار بعناية لإعلام القرّاء وإلهامهم وربطهم عالميًا....

حمّل التطبيق مجانًا!

امسح رمز الاستجابة السريعة

QR code

تابعنا

اختياراتنا

أخبار العالم thumbnail
أخبار العالم

الولايات المتحدة تفرض عقوبات على نوبيتاكس الإيرانية

التكنولوجيا thumbnail
التكنولوجيا

ميتا توسع دعم وكيل الذكاء الاصطناعي عبر WhatsApp Business

الرياضة thumbnail
الرياضة

الأهلي يوافق على إنهاء عقد توروب

التصنيفات

  • بودكاست09
  • أمريكا616
  • أوروبا159
  • الصحة282
  • برامج58
  • الرياضة338
  • التكنولوجيا37
  • أخبار العالم485
  • أخبار المشاهير134
  • اقتصاد276
  • الشروط والأحكام|
  • سياسة الخصوصية|
  • من نحن|
  • اتصل بنا|
  • أعلِن معنا|
  • الأسئلة الشائعة|
  • الأرشيف

© 2026 Jarayid.com