17 Hrs
 الصحة والعلوم الشرق الأوسط
المصدر:

الصحة والعلوم الشرق الأوسط

2026-11-13T08:51:06.000Z

الأكثر قراءة

الألياف والبروتين والتنحيف

الصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسط
7 Hrs2026-11-13T19:23:12.000Z
الألياف والبروتين والتنحيف

خلايا مشيمية للقدم السكري

المشهدالمشهدالمشهد
10 Hrs2026-11-13T16:00:00.000Z
خلايا مشيمية للقدم السكري

ما حقيقة خرافات الشتاء

الصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسط
11 Hrs2026-11-13T14:49:36.000Z
ما حقيقة خرافات الشتاء

القهوة أم الشاي وعمر أطول

الصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسط
13 Hrs2026-11-13T13:09:45.000Z
القهوة أم الشاي وعمر أطول

الخبراء وشرب زيت الزيتون يومياً

الصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسط
18 Hrs2026-11-13T07:47:13.000Z
الخبراء وشرب زيت الزيتون يومياً
 الصحة والعلوم الشرق الأوسط

المصدر: الصحة والعلوم الشرق الأوسط

17 Hrs
Jarayid.com
تابعنا
Jarayid.com

القارئ الذكي

جاهز للتشغيل

القارئ الذكي

جاهز للتشغيل

البرد وتأثيره على الرئتين

البرد وتأثيره على الرئتين

قد يهيّج الهواء البارد والجاف مجاري التنفس، مسبباً السعال والصفير وضيق النفس، وقد يفاقم أعراض الربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن؛ ويكون الأطفال وكبار السن والمدخنون وضعيفو المناعة أكثر عرضة للتأثر. ولحماية الرئتين، يُنصح بتغطية الأنف والفم بوشاح، وبدء التمرين تدريجياً، وأخذ اللقاحات الموصى بها، والالتزام بالعلاج وحمل بخاخ تخفيف الأعراض إن كان موصوفاً، وطلب المشورة الطبية عند تفاقم الأعراض. ويجب الاتصال بالإسعاف عند صعوبة شديدة في التنفس، أو العجز عن إكمال جملة، أو الشعور بنعاس أو إنهاك شديدين مع صعوبة التنفس.

120% :الحجمحجم النص

تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي

عرض المقال بالكامل
شارك الخبر

التعليقات (0)

JARAYID.COM

تقدم صفحة أخبار الصحة على Jarayid.com تغطية متجددة لأبرز الأخبار والتطورات في مجالات الصحة والطب والعافية، بما في ذلك الأبحاث الطبية، التغذية، اللياقة البدنية، الصحة العامة، المستشفيات، الأدوية، التقنيات الطبية، والوقاية من الأمراض. نلخص أهم الأخبار والمقالات الصحية من مصادر موثوقة بأسلوب واضح ومختصر، لمساعدة القراء على متابعة أحدث المستجدات الطبية والصحية بسهولة وسرعة.

حمّل التطبيق مجانًا!

امسح رمز الاستجابة السريعة

QR code

تابعنا

اختياراتنا

أخبار العالم thumbnail
أخبار العالم

سبيس 42 تسجل 404 ملايين

التكنولوجيا thumbnail
التكنولوجيا

رسائل واتساب لمرة واحدة

الرياضة thumbnail
الرياضة

الأهلي يحدد موقف عاشور

التصنيفات

  • بودكاست09
  • أمريكا512
  • أوروبا172
  • الصحة154
  • برامج70
  • الرياضة226
  • التكنولوجيا229
  • أخبار العالم453
  • أخبار المشاهير73
  • اقتصاد144
  • الشروط والأحكام|
  • سياسة الخصوصية|
  • من نحن|
  • اتصل بنا|
  • أعلِن معنا|
  • الأسئلة الشائعة|
  • الأرشيف

© 2026 Jarayid.com